Handstand Workshop – Embrace the Upside Down!



📅 08.11.2025 | 3 StdVigor Member: 80 € | Others: 95 €

In dieser Masterclass mit Justyna Urbaniak @good.enough – multi-style Yoga & Mobility Teacher – tauchen wir in die Welt der Handstände ein: von den Grundlagen bis zu fortgeschrittenen Variationen.

Dabei sind alle Levels willkommen – egal, ob du deinen ersten Handstand wagst oder deine Technik vertiefen willst.

Highlights:

* Anatomie & Technik für den sicheren Handstand
* Drills für Kraft, Flexibilität & Selbstvertrauen
* Austausch & Practice in der besten Community

💧Getränke inklusive.

Let’s flip our perspectives upside down – Sichere dir jetzt deinen Platz!

 

Krafttrainings-Camp mit Gewichtheben und Kraftdreikampf bei Vigor Fitness – Techniktraining für Reißen, Stoßen und Kreuzheben

Weight Lifting Camp Schielleiten

Dieses intensive 3-tägige Trainingscamp steht ganz im Zeichen von Muskel- und Kraftaufbau sowie der Vertiefung der Grundtechniken aus dem olympischen Gewichtheben und dem Kraftdreikampf.

Einzeltraining und Personal Coaching in 1010 und 1020 Wien.

3-Monats-Performance Unlimited Mitgliedschaft

Diese Spezialmitgliedschaft richtet sich an alle, die ihr Training strukturiert aufbauen und nachhaltig verbessern möchten. Über drei Monate erhältst du unbegrenzten Zugang zu allen Trainingseinheiten laut Stundenplan im Ferstel und District Two.

Training mit Ringen in 1020 Wien.

Silversports

Training für aktive Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter.