Hallo, ich bin Elvira!

Im Vigor Fitness biete ich Pilates-Mattenstunden an. Seit über 20 Jahren unterrichte ich eine Vielzahl an Fitnessformaten – in Gruppen sowie Einzelsettings. Mein Spektrum reicht von Deepwork und Functional Training über Backhealth und Power Sculpt bis zu Gesundheitsprogrammen am Arbeitsplatz.

Schon als Jugendliche begeisterte mich Tanz und Musik, wobei ich erste Erfahrungen in der Pilates-Praxis sammelte. Heute sind auch Kraft- und Ausdauersport feste Bestandteile meines Lebens. Für mich sind Bewegung und geistiges Wohlbefinden untrennbar miteinander verbunden – eine Philosophie, die ich in meiner Arbeit mit Menschen lebe.

Ich freue mich darauf, meine Begeisterung und Erfahrung in den kommenden Einheiten mit euch zu teilen!