Hallo! Yoga ist meine Leidenschaft – und das seit 2013, als ich die yogische Kultur zum ersten Mal kennenlernte. Seitdem widme ich mich meiner persönlichen Entwicklung als Praktizierende aber auch als Lehrerin. 

Seit 2021 leite ich Gruppen- und Privatstunden in Wien, die sowohl Körper- als auch Atemübungen beinhalten.

Außerdem biete ich Hatha Yoga Flow- & Pranayama-Stunden sowie geführte Meditationen und Ayurveda-Coachings an.

Meine Yoga Ausbildungen:

• 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung
  Diplom der Internationalen Yoga Föderation@Deutsche Schule Moskau
• Ayurvedischer Lebensstil-Berater
  Ayurveda-Midizin und Lifestyle-Grundkurs@Deutsche Schule Moskau

Erfahrungen als Yogalehrerin:

• 04/21 – heute: Yogalehrerin/Yoga-Retreat-Veranstalterin
  
  • Einzel- und Gruppenunterricht in Hatha Yoga
  • Organisation von Gruppenreisen (Sizilien, Süditalien, Dauer 4-7 Tage) Planung und Leitung von Unterricht und Meditationssitzungen; Planung und Organisation von zusätzlichen Aktivitäten
• 09/21 – heute: Hatha-Yoga-Lehrerin
  • Entwerfen von Yogastunden-Sequenzen und Unterrichtsplanung für verschiedene Niveaus, Anfänger und Fortgeschrittene
  • Unterstützung der Schüler:innen bei der Entwicklung ihres Körper- und Geistesbewusstseins sowie ihrer körperlichen Stärke
  • Gewährleistung der Sicherheit und des Komforts der Schüler:innen während des Unterrichts