Hyrox Vorbereitung – Auftakt im D2

Am 27. April war der Auftakt unserer Hyroxvorbereitung.

Nach einem inhaltlich anspruchsvollen tehoretischen Teil, wurde eine gemeinsame Laufeinheit durch den Wiener Prater absolviert.

Krafttrainings-Camp mit Gewichtheben und Kraftdreikampf bei Vigor Fitness – Techniktraining für Reißen, Stoßen und Kreuzheben

Weight Lifting Camp Schielleiten

Dieses intensive 3-tägige Trainingscamp steht ganz im Zeichen von Muskel- und Kraftaufbau sowie der Vertiefung der Grundtechniken aus dem olympischen Gewichtheben und dem Kraftdreikampf.

Einzeltraining und Personal Coaching in 1010 und 1020 Wien.

3-Monats-Performance Unlimited Mitgliedschaft

Diese Spezialmitgliedschaft richtet sich an alle, die ihr Training strukturiert aufbauen und nachhaltig verbessern möchten. Über drei Monate erhältst du unbegrenzten Zugang zu allen Trainingseinheiten laut Stundenplan im Ferstel und District Two.

Training mit Ringen in 1020 Wien.

Silversports

Training für aktive Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter.